为了提高学生对常见心理健康问题的识别和预防能力👩🏻🏫，更好地调节生活与学习状态，杏悦平台招商于6月8日在奉贤校区举办了“大学生常见心理健康问题识别及预防”主题讲座，讲座邀请杏悦平台心理咨询中心兼职心理咨询师郑悦担任主讲人🥌。杏悦平台招商党委副书记周建国、辅导员邵雪倩与奉贤校区本科生参加了本次讲座😈。
郑悦以真实案例切入主题，引出大学生常见的一般心理问题，包括适应问题🆑、人际关系问题、情绪情感问题和对未来的焦虑等🧑🏻⚖️。她强调心理问题是日常生活中多个问题积聚共同呈现的结果🫅🏽，鼓励同学们及时关注问题、勇敢面对问题并加以调节。如果一般的心理问题能够得到适时解决🏃♂️➡️💁🏿♀️，就不会产生病理性异常🧑🧑🧒，演变为人格障碍、精神分裂等等疾病。
随后，郑悦介绍了大学生心理问题的诱因以及应对策略，她建议同学们在遇到问题时要学会端正态度👩🏼，相信自己有克服问题的能力👨👩👧👦；强化支持🥋，多学习一些情绪管理的方法🐴⛎；适时求助👉🏻，寻求朋友家人的陪伴和适合自己的环境，强化自身的知识技能。
本次讲座对大学生常见心理问题进行了剖析🐘，提高了同学们识别和应对心理问题的能力，帮助同学们以更加积极的态度面对学习和生活👨🏽🦳。
